AZ Nutricion - 📢 Educación alimentaria utilizando el plato saludable o plato Harvard. Para ello nos basamos en la utilización de los 4 ladrillos ➡️ verduras🥦🍆, proteínas🥚🥩🍤, hidrocarbonados🍚🥔🥖 y frutas🍓🍎🍊 + aceite de
Vitaminas Naturales - COMO DEBE SER UN PLATO EQUILIBRADO?🤔🤔 Debe contener 50% vegetales, 25% proteínas y 25% hidratos de carbono. Seguir una dieta sana y variada es esencial para cuidar tu salud.
🍱 PLATOS COMPLETOS: Una comida completa con la composición equilibrada de nutrientes (50% verduras, 25% hidratos de carbono y 25% proteínas). Estos... | By Wetaca | Facebook
SomosFit - 🙌🏻UN PLATO PRINCIPAL DE ENSALADA 🥗 DEBE SER COMPLETO🙌🏻. 👉🏻Elegir verduras o ensaladas como “plato principal”, tiene y debe ser igual de completo que un plato 🍽 como solés concebirlo.
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