cuanta chia se puede consumir al dia, de chía, la dosis que puedes tomar al día y 10 - la-palmera.es
FITIA - 🌱 ¿Cómo consumir chía? 👇 - 🥤 En batidos, jugos, yogures, leches o incluso agua. Agregar 1-2 cucharas y dejarla remojar por 10-15 minutos hasta que las semillas se expandan. -
![cuanta chia se puede consumir al dia, de chía, la dosis que puedes tomar al día y 10 - la-palmera.es cuanta chia se puede consumir al dia, de chía, la dosis que puedes tomar al día y 10 - la-palmera.es](https://www.divinacocina.es/wp-content/uploads/2018/04/como-prepara-la-chia.jpg)
cuanta chia se puede consumir al dia, de chía, la dosis que puedes tomar al día y 10 - la-palmera.es
![cuanta chia se puede consumir al dia, de chía, la dosis que puedes tomar al día y 10 - la-palmera.es cuanta chia se puede consumir al dia, de chía, la dosis que puedes tomar al día y 10 - la-palmera.es](https://cdn2.cocinadelirante.com/sites/default/files/styles/medium_listado/public/images/2018/07/cuanta-chia-se-puede-comer-diario.jpg)